Tavaszi zsongás, pezsgő hormonok – forrósítsuk a hangulatot vágyfokozó növényekkel! ;)

Itt a tavasz, csicseregnek a madarak, egyre többet süt a nap. Éled a természet, és ezzel együtt felpezsdülnek a hormonok, beindul a tavaszi zsongás. Már maga a természet is a nagy téli sötétség, hideg és depresszív hangulat után csak úgy ontja magából az újraéledést serkentő hatásokat. Bóditó illatáradat a frissen nyíló virágokból, meleg napsütés, mely csontig hatolóan felmelegít, madárcsicsergés, finoman simogató lágy szellő, színek, halk vízcsobogás…Már egy kellemes séta is igen hatékony eredményt tud ilyen körülmények között kiváltani, ezt azonban még meg lehet támogatni néhány ízletes, vágykeltő finomsággal is!

 

Hangualtfokozó zöldségekkel, gyümölcsökkel és fűszernövényekkel támogatja a természet is a legélvezetesebb dolgokat, ismerjük meg és alkalmazzuk őket! 🙂

 

 

Gránátalma

A gránátalma vágykeltő képességeiről már a Káma-Szútrában is olvashattunk. Tudományos kutatások a kiemelkedően magas antioxidáns hatásának tulajdonítják afrodiziákus tuljadonságát, ugyanis ennek köszönhetően fokozza a nemi szervek vérellátását, ellazítja az erek falát. Íze, színe, illata és formája több érzékszerünkre is tud hatni, mint szexuális vágykeltő.

Emellett a gránátalma joggal tartozik a szuper élelmiszerek körébe, ugyanis ásványanyag, vitamin, nyomelem és polifenol tartalma nagyon komplex támogatást nyújt az egész szervezet egészséges működéséhe. Kiemelkedő C-vitamin és kálium forrás.

Óriási antioxidáns hatásának köszönhetően nagy mértékben képes megkötni a mindennap keletkező káros sejteket a szervezetünkben, melyek felelősek tudnak lenni pl egy gyulladásért, szív-érrendszeri vagy cukor problémáért, daganatos megbetegedésért, stb. Erről a folyamatról itt tudsz bővebben olvasni!

 

A gránátalma szív-érrendszeri területen segít az optimális koleszterin szint helyreállításában, pozitívan hat az érelmeszesedés megelőzésében és kezelésében, segít optimalizálni a vérsűrűséget, ezáltal megelőzni a vérrögképződést, a szívinfarktust és az embóliát.

Segít a vérnyomás megfelelő kialakításában karban tartásában.

 

Az alternatív daganat-terápiában az egyik legelfogadottabb természetes kiegészítő, mind megelőzés, mind kezelés szempontjából.

További pozitív hatásai a gránátalmának a klimax tüneteinek enyhítése, Igazoltan baktérium- vírus- és parazita ellenes, Candida probléma esetén hatékony segítség. Porckorong kopás lassításában, megállításában, gyulladások csökkentésében és aranyér problémáknál jelentős támogatást nyújt.

Érdekes tulajdonsága még, hogy segít megszüntetni a szájszagot és a bőr fitatlításában is jelentős szerepe van.

 

 

Kakaó

A kakaóban, mint az istenek eledele, az ősi mexikói, azték kultúrákban azon túl hogy komplex élelmiszernek és fizető eszköznek tekintették, igen jelentős vágykeltő és boldogság érzet fokozó hatása miatt igen nagy becsben tartották. Több száz olyan vegyületet tartalmaz a nyers kakaóbab, ami ezen pozitív hatásokat okozza, néhány példa ezekre:

Anandamid – boldogság vegyület

Arginin – a természet Viagrája

Feniletilamin -„szerelemhormon”

Szerotonin – stressz csökkentõ neurotranszmitter

Triptofán – antidepresszáns aminosav

 

A kakaó tartalmazza az összes élelmiszerünk közül a legtöbb magnéziumot, ami jó a szívműködésnek. Táplálja az agyat, ébren tart, gazdag antioxidánsokban, így megvédi a sejteket a szabad gyököktől, erősíti a csontokat, fokozza a boldogságérzetet, magas kéntartalmával erősíti a körmöket és széppé teszi a bőrt, valamint a hajat.

 

A kakaóbab kapcsán számtalan klinikai vizsgálat készült már, mely alátámasztja a szív-érrendszerre gyakorolt pozitív hatását, így pl a koleszterin szint optimalizálása, vérnyomás, érszűkület, érrugalamsság, érelmeszesedés.

 

Javítja a memóriát és a koncentrációs képességet, csökkenti az étvágy érzetet és fokozza a zsírégetést. Milyen növények segítik még a természetes zsírégetést? Olvasd el itt!

 

Fokozza a bőr hidratáltságát, magas védelmet nyújt az UV-sugárzással szemben, köhögés csillapító hatású.

 

 

Fahéj

A fahéj bódító, nyugtató hatása kellő képpen meg tudja alapozni az együttlétet, egyes régi törzsek a fahéj vágykeltő hatását tovább fokozták a belső fogyasztás mellett, azzal, hogy külsőleg a nemiszerveket is bedörzsölték vele 🙂

 

A legismertebb hatása emellett a vércukorszint optimalizálására gyakorolt hatása – a legerősebb természetes ellensége a 2-es típusú cukorbetegségnek

A fahéjnak emellett még számtalan különleges élettani hatása van, amiről kevesen tudnak.

Ilyen például az emésztést segítő hatása, mely a testsúlykontorllhoz is nagyban hozzájárul. Milyen növények segítik még a természetes zsírégetést? Olvasd el itt!

 

Igen erős vírus-, baktérium- és gombaölő hatással bír. Kimagasló antioxidáns hatásának köszönhetően gyulladás kontrolláló és enyhe fájdalom csillapító hatása van.

Emellett tonizáló hatásának is köszönhetően szépíti és fitalaítja a bőrt.

 

 

Ginszeng

A keleti kultúrában a ginszeng évezredek óta a szellemi és fizikai potenciál növelés egyik leghatékonyabb növényeként van számontartva.

Nagyon sokféle tápanyagot tartalmaz: vitaminokat (A, B1, B2, B12, C, E, folsav), enzimeket (amiláz, fenoláz), ásványanyagokat (szelén, maltol, germánium), fehérjéket, zsírsavakat, illóolajokat, szterineket, ginzenozidokat.

 

Rendkívül jelentős a roboráló, sejtmegújító hatása; javítja a stressztűrő képességet, fokozza a szellemi és fizikai teljesítményt, és segít az általános gyengeség leküzdésében, serkenti bizonyos immunsejtek termelődését.

Étvágygerjesztő hatású, serkenti az emésztést.

Közrejátszhat a vér cukortartalmának csökkenésében.

Csökkenti a sugárkezelés okozta sejtkárosodást, emellett véd az alkohol roncsoló hatása ellen, fokozza az agytevékenységet és az adrenalinkibocsátást. Az agyat tartósan éber állapotban tartja.

Normalizáló funkciója van, tehát az egész szervezetet erősíti.

 

A ginszeng ún. adaptogén hatású növény, ami azt jelenti, hogy ott és annyira hat, ahol a szervezetnek a leginkább szüksége van rá, ill ezzel együtt a megfelelő hatóanyagot segít eljuttatni a megfelelő helyre.

 

 

Zellergumó

A zellert a népi gyógyászat nagyon hatékony vágyserkentőként alkalmazza. Fokozza az alhasi vérkeringést és ez által a nemiszervek vérellátása sokkal jobb lesz.

 

Rendkívül sokrétű hatással rendelkezik: magas vitamin– (A, B1, B2, B6, C, E), ásványi anyag– (magnézium, foszfor, vas, kálium, molibdén és magnézium) tartalma, emellett erős antioxidáns hatású is., ami a daganatos problémák megelőzésében is kulcsfontosságú.

 

Rendkívűl jó méregtelenítő hatású: pusztítja a kóros baktériumokat és gombákat a húgy utakban, a vesében, a belekben és a gyomorban. a hasüreg legmélyebb pontjain lerakódott nehézfémek és toxikus anyagok is a véráramba jutnak. Vérmérgezés esetén is nagyon nagy segítség.

 

Legnagyobb értéke a szerves nátrium tartalma, amely jelenlétében hatékonyabb a kalcium felszívódása.

Javítja a vér sav-bázis egyensúlyát.

Hatékony enyhítője tud lenni az ekcémának, pikkelysömörnek, allergiás problémáknak. Tisztítja a tüdőt és a hörgőket

Idegnyugtató hatású, hiperaktivitást segít optimalizálni. Vízhajtó hatású

Fontos szerepet vállal a vese, az epe és a máj megfelelő működésébe; segít optimalizálin a koleszterin szintet.

 

 

5 évvel ezelőtt, amikor a Flavon termékeket elkezdtem fogyasztani, ezek a növények is bekerültek tiszta, komplex formában. Ez alatt az idő alatt számtalan pozitív visszajelzés érkezett hozzám a fogyasztóim, partnereim köréből, hogy az egyéb élettani hatások mellett, a családi-, párkapcsolati élet is felpezsdült, főleg a Flavon Joy és Flavon Max Plus fogyasztásának köszönhetően… 🙂

 

A Flavon termékeket itt tudsz vásárolni!

 

Milyen elemei vannak az egészségtudatos életmódnak?

Milyen szerepet vállalnak ebben az étrend-kiegészítők?

Milyen títpusú terméket érdemes választani?

Milyen értéket képvisel a magyar Flavon a piacon?

 

Irtakozz fel most hírlevelemre és megkapod a válaszokat!

 

 

Kérdéseiddel vedd fel Velem a kapcsolatot MOST az alábbi elérhetőségek bármelyikén:

Hoffmann Mónika

Tel.: +36-70/61-36-917

E-mail: teiranyitodazeleted@gmail.com

Skype: monikahoffmann87

Facebook: www.facebook.com/monikahoffmann87

 

Az oldalon található információk tájékoztató és ismeretterjesztő jellegűek. Nem helyettesíthetik szakember véleményét, a velük való személyes megbeszélést és kivizsgálást. Nem adhatnak választ betegségekkel illetve azok gyógymódjaival kapcsolatos kérdésekre.

Gyümölcsök az ideális testsúlyért!

Napjainkban rengetegen küzdenek felesleges túlsúllyal, ki többel, ki kevesebbel. Én is közéjük tartoztam (és hát nőből vagyok, ezért egy kicsit még mindig úgy érzem, hogy tartozok 🙂 )

Az elmúlt években rengeteget változtattam az életmódomon és azt tapasztaltam, hogy nagyon nagy szerepe van az étkezésnek a testsúly alakulásában.

A túlsúly sajnos egy civilizációs probléma, sok olyan dolgot eszünk, amit nem kellene, és kevés olyat, amit viszont nagyon is szükséges lenne. Erről írtam részletesebben egy korábbi cikkemben: olvasd el itt!

Szerencsére a természet igen gazdag megoldás készlettel rendelkezik, ami hozzá tud segíteni az ideális testsúly kialakításában. Számtalan olyan gyümölcs, növény létezik, amik fokozottan hatnak pl az anyagcsere folyamatokra, a megfelelő zsír anyagcserére, vagy éppen a zsírok lebontására.

Ezen hasznos és finom növények közül ismerjünk meg most párat:

Málna

A legtöbb bogyós gyümölcshöz viszonyítva magas rost tartalommal rendelkezik, ennek köszönhetően segíti és fokozza az emesztési és anyagcsere folyamatokat, ami pedig a felesleges lerakódások kiürülését mozdítja elő a bélrendszerből.

A testsúly kontrollt további támogatja ún. „negatív kalóriás” mivolta is, vagyis több kalóriát éget el, mint amennyit az elfogyasztásával bejuttatunk.

Nagyon gazdag vitamin- és ásványanyag taratalmával nagyon jó immunerősítő (A, C, B1, B2, kálium, Mg, Ca, vas), rendkívül magas a víztartalma (100 g málnában kb 80-85 g víz van!), ami a szervezet hidratáltságát támogatja.

Kiemelkedő antioxidáns hatású gyümölcs – flavonoidokban rendkívül gazdag, ami a káros szabadgyökök megkötésére és semlegesítésére kiváló. Erről írtam részletesebben egy korábbi cikkemben: olvasd el itt!

Vértisztító, gyulladás csökkentő hatású, lázcsillapító, hugyúti fertőzések megelőzésében, kezelésében jelentős szerepet tud vállalni, támogatja az optimális vércukorszintet.

Ananász

Talán ez az egyik, ha nem a legismertebb „zsírfaló” gyümölcs, ami a fogyni vágyók legnagyobb kedvence J

Legnagyobb jótékony hatását az emésztésre gyakorolja a benne található bromelain nevű enzimének köszönhetően.

Ez az enzim segít a szervezetnek a fehérjék megemésztésében, elősegíti a vér sav-lúg egyensúlyát, illetve javítja a hasnyálmirigy, az epe, a máj és a vastagbél működését. Felgyorsítja az anyagcserét, zsírbontó hatású. Ehhez a folyamathoz hozzájárul még, hogy az ananász a legrostosabb egzotikus gyümölcs, ami szinétn az anyagcserét serkenti, tisztítja az emésztőrendszert, kiürítí a méreganyagokat. Ezeknek is köszönhetően szintén negatív kalóriás gyümölcs, mint az előbb említett málna.  Egy tisztótókúrának is nagyon jó kiegészítője, több más növénnyel együtt, melyekről ebben a cikkben tudsz olvasni! 

Kiemelkedő vitamin- és ásványanyag tartalmával (A (béta-karotin), B1, B6, B12, C, E- vitamin, kálcium, kálium, mangán, magnézium, vas, folsav) támogatja az immunrendser működését.

Emellett további jótékony hatásai az ananásznak, hogy fájdalom- és lázcsillapító, gyulladás csökkentő hatású, szabályozza a szervezet vízháztartását.

Guarana

Alapvetően a koffein növényi formája, azon túl, hogy nagyon ideális energetizáló hatása van, kimondottan támogatja is a fogyókúrát, ugyanis a koffein anyagcsere fokozó hatásának köszönhetően zsírbontó tulajdonsága van, ill a guarana csökkenti az étvágyat is. Így akár sport mellé, akár a testsúlykontroll programhoz nagyon ideális társ tud lenni. 🙂

Ami a gurana természetes koffein tartalmának előnye, a hagyományos koffeinhez képest, hogy nem pörgeti túl a szívet. Az energiaszintet kíméletesen emeli meg, hosszan kitartja, és szép lassan ürül ki a szervezetből. Ennek köszönhetően hosszabb ideig is képes energiát adni.

Sportolók szempontjából (is) kifejezetten előnyös hatása, hogy fokozza a teljesítményt, növeli a kifejthető erőt és a hasznosítható energia mennyiségét. Stimuláló hatása növeli az összpontosítást, a koncentrációt, és az energiaszintet.

További jótékony hatása a guaranának, hogy serkenti az agyműködést, javítja az emésztőrendszer működését. Komoly pozitív támogatást tud adni ízületi problémáknál, hasmenésnél, migrénes és egyéb fejfájásoknál, fáradtság és gyengeség esetén, szenilitási problémáknál, enyhe depresszió kezelésében, ill a szexuális libidó növelésében.

Zöld tea

Számtalan jótékony hatásáról ismert a zöld tea is. A guaranához hasonlóan, természetes koffeni tartalma egyrszét segít az élénkítésben kíméletes módon, másrészt fokozza az anyagcserét, zsírégető hatású.

A zöld tea igen magas polifenol és flavonoid tartalommal bír, mely a káros sejtek megkötésében játszik fontos szerepet. Erről itt tudsz bővebben olvasni!

A magas antioxidáns hatás kifejezetten daganatmegelőző hatással bír, emellett koleszterinszint szabályozó és érvédő hatása van, vérnyomás optimalizáló. Elősegíti a sebek gyógyulását és megelőzi a fogszuvasodást. Hatékony védelmet nyújt a bakteriális fertőzésekkel szemben. Növeli a csontok ásványanyag sűrűségét, ezáltal csökkenti a csont-ritkulás rizikóját.

Fügekaktusz

Ez a gyümölcs tán még kevésbé ismert, viszont annyi pozitív élettani hatással bír, hogy valószínű rövid időn belül a legfelkapottabb super-food-ok közé fog bekerülni (ha még nincs ott) 🙂

Hatékony testsúlyszabályozó, csökkenti az étvágyat, növeli a jóllakottság-érzetet. Magas rost tartalmával megtámogatja az anyagcsere-folyamatokat és az emésztésre is kedvező hatással van.

Szabályozza a gyomor- és bélműködést, javítja az emésztést, tisztítja a vastagbelet, székletlazító, méregtelenítő hatású, csökkenti az emésztési panaszokat. Egy tisztótókúrának is nagyon jó kiegészítője, több más növénnyel együtt, melyekről ebben a cikkben tudsz olvasni! 

Kimagasló vitamin- és ásványanyag tartalommal bír, ami az immunrendszer és szervezet optimálsi működését nagyban támogatja: A-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B12- és a C-vitamin, vas, kalcium, magnézium, nátrium, és kálium, ezenkívül bővelkedik élelmi rostokban, fehérjékben, poliszacharidokban és bioflavonoidokban. 17 fajta aminosavat tartalmaz, melyből 8 létfontosságú.

Jól kiegészíti a vegetáriánus és vegan étrendet is.

A szövetek folyadék-visszatartásának csökkentésével támogatja a vese méregtelenítő funkcióját,

Segíti a májfunkciókat, a kötőszöveti méregtelenítést, csökkenti a celulitisz mértékét.

Hozzájárul a húgyhólyag és a nyirokrendszer tisztításához, és férfiak esetében jótékonyan hat a prosztata működésére is.

Szabályozza a vércukor szintet, csökkenti a koleszterin- és a triglicerid szintet, ez által hatékony segítség a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának csökkentésében.

Erős antioxidáns hatása van, amely védelmet nyújt a káros szabad gyökökkel szemben, gyulladáscsökkentő és daganat megelőző hatású. Erről itt tudsz bővebben olvasni!

Ezen túl vágásokat és horzsolásokat is eredményesen kezelhetünk

Acai

A Dél-Amerikában őshonos kis fekete bogyós gyümölcs hatalmas beltartalmi értékekkel bír és a fogyokúra, testsúly kontroll igazán hatékony, elismert támogatója.

Természetes úton csökkenti az éhség érzetet, teobromin tartalmának köszönhetően fokozza az anyagcserét és élénkítl, energetizál.

Kimagasló tápanyag tartalommal bír, nagyon magas rost tartalma van, ami segítí az anyagcserét és a méregtelenítést. Magas növényi fehérje tartalma van, és emellett szinte tökéletes aminosav profilja, mely így a vegetáriánus és vegán táplálkozásnak is tökéletes kiegészítője.

Antioxidáns hatása a bogyós növények körében az egyik legmagasabb, ezáltal a káros sejtek megkötésében, öregedés gátló, gyulladás csökkentésben, daganat megelőzésben igen jelentős szerepet tud vállalni. Erről itt tudsz részletesebben olvasni!

Omega zsírsav tartalmának köszönhetően jelentős védelmet nyújt a szív-érrendszer területén, csökkenti a betegségek kialakulásának kockázatát: koleszterinszint optimalizáló, értágító, szívizom erősítő.

Vizelethajtó hatású, támogatja az emésztési folyamatokat, baktérium ellenes hatású, légzésjavító.

Az én mindennajpjaimba ezek a gyümölcsök komplex, tiszta formában mind bekerültek 5 évvel ezelőtt, amikor a Flavon termékeket elkezdtem fogyasztani. Számomra a Flavon Active, a Flavon Green, és az elmúlt fél évben a Flavon Peak nagyon komoly segítséget adtak, hogy meg tudjak szabadulni a felesleges kilóimtól, és meg tudjam tartani stabilan és egészségesen a végeredményt.

Hogyan fogytam 13 kg-t tartósan, tudatosan, élvezettel?

Itt találod a választ!

A Flavon termékeket itt tudsz vásárolni!

Milyen elemei vannak az egészségtudatos életmódnak?

Milyen szerepet vállalnak ebben az étrend-kiegészítők?

Milyen títpusú terméket érdemes választani?

Milyen értéket képvisel a magyar Flavon a piacon?

Irtakozz fel MOST a hírlevelemre, és megkapod a válaszokat!

Kérdéseiddel vedd fel Velem a kapcsolatot MOST az alábbi elérhetőségek bármelyikén:

Hoffmann Mónika

Tel.: +36-70/61-36-917

E-mail: teiranyitodazeleted@gmail.com

Skype: monikahoffmann87

Facebook: www.facebook.com/monikahoffmann87

Az oldalon található információk tájékoztató és ismeretterjesztő jellegűek. Nem helyettesíthetik szakember véleményét, a velük való személyes megbeszélést és kivizsgálást. Nem adhatnak választ betegségekkel illetve azok gyógymódjaival kapcsolatos kérdésekre.