Tudatos Életmód és Testsúly Optimalizáló Program
?Benned is megszületett már a gondolat, a vágy, hogy:
energikusabb⚡️,
fittebb?♀️,
egészségesebb? életmódot akarsz kialakítani, és/vagy
a testsúlyodat optimalizálni akarod?⚖️
?Jó lenne azonban ehhez valamilyen szakszerű, személyre szabott iránymutatás, hogy hogyan kezdj bele, mit és hogyan csinálj?
?2 hónapos TÉTOP-ommal ebben tudok Neked segíteni!
? Több mint 15 évnyi szakmai és személyes tapasztalatommal megkeressük a számodra legideálisabb utat, módszereket, lépésről lépsre.
Személyre szabott konzultációkkal és iránymutatásokkal támogatlak az utadon.
?Milyen területeket érintünk és kezdünk optimalizálni?
?Táplálkozás
?Egészség
?Életmód
?♀️Mozgás
? A két hónapos program részleteiért látogasd meg Életmód tanácsadói oldalamat!